Cours de Fitness

• Avoir juste envie de bouger, se défouler, transpirer et s’amuser dans la joie et la bonne humeur !
• Venez brûler des calories et tonifier votre corps sur fond de musique en tout genre.

(abdos, fessiers, bras, cardio …)

Pour tout public** : à partir de 16 ans
Horaires : Jeudi de 19h00 à 20h00
Lieu : « La Grange »
Tarif : 140€ / année (=10 mois hors périodes de vacances et jours fériés).

1 Séance d’essai gratuite et sans engagement : 1 jeudi de septembre à 19h
Dispensé par Nathalie ADRAIT - animatrice sportive

Diplômée depuis 2006, Nathalie pratique et enseigne la gym depuis cette date. Au niveau sportif, Nathalie a pratiqué les arts martiaux pendant douze ans, obtenu sa ceinture noire karaté shotokan et décroché la place de vice-championne d’Europe technique en 2004.

Hommes, femmes, ados, débutants ou confirmés, actifs ou retraités, ses cours sont accessibles à tous les publics et se déroulent dans une ambiance conviviale et détendue… Chacun travaille à son rythme, en fonction de son niveau et de ses capacités physiques.

Personne référente de la section Fitness: Delphine RAPP 06 81 87 21 24.

PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE pour rentrer dans la salle mise à disposition pour le fitness

Formulaire d’inscription: à télécharger

Pour les nouvelles inscriptions: merci de nous fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité(s) choisie(s) obligatoire

Pour les renouvellements d’inscription: merci de remplir le questionnaire santé

accompagné si nécessaire d’un nouveau certificat médical.

Pour les élèves mineurs: remplir le questionnaire de santé mineurs