Cours de Gym douce.

Mobilisation des articulations et de tous les muscles de votre corps en profondeur.
Assouplissement - Relaxation - Travail respiratoire - Coordination - Équilibre.

La Gym douce pour retrouver une silhouette harmonieuse, corriger votre posture et améliorer durablement votre maintien.

Pour tout public : à partir de 16 ans
Horaires : Jeudi de 18h00 à 19h00

Lieu : « La Grange »

Tarif : 140€ / année (=10 mois hors périodes de vacances et jours fériés).